三級警戒發布至今已將近一個月,這段期間許多人遠端工作。雖然在家上班可以省去通勤時間,但因為長期待在家,許多人開始出現體力下降、情緒低落、思考鈍化的狀況。但我們並不孤單,國外的人也經歷同樣的狀況,「難以清晰思考」(俗稱腦霧)被指出是疫情下常見的衰弱症狀。

 

參考來源  :  在家上班容易覺得腦霧?你必須幫大腦重建「常規」 (buzzorange.com)

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